קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות40
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני אוגוסט קלים ומרעננים
מתכוני ספטמבר לנסות בבית
תרבות מזון עשירה של המזרח התיכון
איך ללמוד שיטות בישול מקצועיות בלי לצאת מהבית ?
גלה את 5 היסודות החיוניים לכל שף ביתי
מדריך מהיר וקל לבישול מזון מהיר בבית
טיפים לקייטרינג למתחילים שירגשו את האורחים שלכם
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
שניצל קריספי מושלם הדרכה שלב אחר שלב
עישון בשר מדריך שלב אחר שלב למתחילים
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט אורז מקסיקני
סלט אורז מקסיקני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 843 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 39 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך חסה עלי, יוגורט, אורז חום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האבוקדו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס אבוקדו שוקולד / מוס אבוקדו שוקולד מריר מהיר כקינוח. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. נסו סלט אורז מקסיקני, סלט אורז מנגו מקסיקני, ו סלט אורז ושעועית מקסיקני (מתכונים דומים).
מרכיבים
6שרימפס וורידים![אבוקדו קצוץ]()
אבוקדו קצוץ6שרימפס וורידים![שעועית שחורה (המועדפת של בוש)]()
שעועית שחורה (המועדפת של בוש)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מלח תיבול של Lawry]()
מלח תיבול של Lawry227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)]()
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)2חתיכות טופי הית' בר![מרק עוף, אבקה]()
מרק עוף, אבקה3חתיכות טופי הית' בר![אבקת צ'ילי (לעשות את זה לפי הטעם)]()
אבקת צ'ילי (לעשות את זה לפי הטעם)3![שיני שום (חתוכות לקוביות או לחוץ)]()
שיני שום (חתוכות לקוביות או לחוץ)4![ליים, juiced]()
ליים, juiced6שרימפס וורידים![יוגורט רגיל דל שומן]()
יוגורט רגיל דל שומן6שרימפס וורידים![זית פרוס]()
זית פרוס11 כף אורגנו מיובש![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1השאר![חסה אדומה (romaine עובד מדי)]()
חסה אדומה (romaine עובד מדי)1( חצילים)![סלסה (קצב]()
סלסה (קצב6שרימפס וורידים![גבינת צ'דר גרוסה]()
גבינת צ'דר גרוסה6שרימפס וורידים![שבבי טורטייה כתוש (רמז ליים מועדף)]()
שבבי טורטייה כתוש (רמז ליים מועדף)1בצל צהוב בינוני, קצוץ![חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק]()
חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1![בצל צהוב, קצוץ]()
בצל צהוב, קצוץ
אבוקדו קצוץ6שרימפס וורידים
שעועית שחורה (המועדפת של בוש)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מלח תיבול של Lawry227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)2חתיכות טופי הית' בר
מרק עוף, אבקה3חתיכות טופי הית' בר
אבקת צ'ילי (לעשות את זה לפי הטעם)3
שיני שום (חתוכות לקוביות או לחוץ)4
ליים, juiced6שרימפס וורידים
יוגורט רגיל דל שומן6שרימפס וורידים
זית פרוס11 כף אורגנו מיובש
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1השאר
חסה אדומה (romaine עובד מדי)1( חצילים)
סלסה (קצב6שרימפס וורידים
גבינת צ'דר גרוסה6שרימפס וורידים
שבבי טורטייה כתוש (רמז ליים מועדף)1בצל צהוב בינוני, קצוץ
חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1
בצל צהוב, קצוץיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני ניתן לזווג עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. צריבת קוטג ' Cashburn פינו נואר עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
