קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות24
מגזין

סלט אטריות חזיר ואורז בגריל

סלט אטריות חזיר ואורז בגריל
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? חזיר צלוי וסלט אטריות אורז יכול להיות מתכון נהדר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 26 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 387 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לכם מים, רסק צ'ילה, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה טוב. נסו חזיר אסייתי עם סלט אטריות אורז, סלט אטריות חזיר ואורז עם קרמל וייטנאמי, ו חזיר טריאקי בגריל עם סלט מנגו-אטריות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מים רותחים וסוכר, ערבוב עד הסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
2
מוסיפים מיץ, רוטב דגים, ממרח צ ' ילה ושום. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
הדבק צ ' יליהדבק צ ' ילי
רוטב דגיםרוטב דגים
שום גויה®שום גויה®
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
3
הכן אטריות על פי הוראות החבילה; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
4
מערבבים אטריות, ירקות, והבא 6 מרכיבים (ירקות דרך צלעות חזיר) בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ירוקירוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
להוסיף תערובת מיץ; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
6
מפזרים בוטנים.
מרכיבים שתצטרך
שום מולבןשום מולבן
7
(סכומים כוללים צלעות חזיר במרינדה הויסין)
מרכיבים שתצטרך
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה