מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות4
בלי גלוטן
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספותארוחת צהרייםמנות עיקריותסלטמנה מרכזיתארוחות ערב
צלעות פרפר ממולאות תירס
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת
מאפינס שיפון קימל
סלט קל להכנה לשניים
פאדג' מקל סוכריות
המבורגרים של הודו עם רוטב גבינת חלפיניו
סלט אורז צונן
ברים בלמינגטון
מתכונים קשורים
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סלט קל להכנה לשניים
סלט אורז צונן
סלט אשכוליות מקורמל
מגזין

סלט איטלקי קצוץ עם עוף

סלט איטלקי קצוץ עם עוף
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים נטולי גלוטן וקטוגניים לקופסת המתכונים שלך, סלט איטלקי קצוץ עם עוף עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתאים ל-8 ומחירו 1 מנות.34 דולר למנה. מנה אחת מכילה 251 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -17 גרם שומן . אם יש לך בצל, אפונה שחורת עיניים, מיץ לימון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה תוך כ -30 דקות . אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזו. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 39% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם קערות קינואה סלט עוף תאילנדי קצוץ , סלט עוף קצוץ עוף חסה אסיאתית וסלט סלק קצוץ .

הוראות

1
במחבת גדולה, מבשלים פנצ'טה על אש בינונית עד שהיא פריכה, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוציאים בעזרת כף מחוררת; לנקז על נייר סופג.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
3
בקערה קטנה, טורפים את מרכיבי הרוטב. בקערה גדולה מערבבים את מרכיבי הסלט; מפזרים פנצ'טה.
מרכיבים שתצטרך
2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
לטפטף רוטב; לזרוק למעיל.

מרכיבים

113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.sliced pancetta or bacon strips, choppedsliced pancetta or bacon strips, chopped86דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שימורי שחור עיניים אפונה, שטוף סחוטשימורי שחור עיניים אפונה, שטוף סחוט1קטןמלפפון, קלופים וקצוציםמלפפון, קלופים וקצוצים6דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בזיליקום טרי קצוץבזיליקום טרי קצוץ961 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטריות טריות פרוסותפטריות טריות פרוסות75דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עגבניות ענבים, חצויעגבניות ענבים, חצוי720דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.iceberg lettuce blendiceberg lettuce blend12 כפיות אבקת שוםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר56דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חלק קוביות-גבינת מוצרלה דל שומןחלק קוביות-גבינת מוצרלה דל שומן0חתיכות טופי הית' ברכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.cubed pepper Jack cheesecubed pepper Jack cheese33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'מוכן פסטומוכן פסטו1קטןבצל אדום, קצוץבצל אדום, קצוץ237דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עוף צלוי בקוביותעוף צלוי בקוביות0חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
צלעות פרפר ממולאות תירס
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת
מאפינס שיפון קימל
המבורגרים של הודו עם רוטב גבינת חלפיניו
ברים בלמינגטון
וופלים תפוחי אדמה
קורנביף וכרוב
סלמון חזרת אפוי