סלט אפונה קיץ טעים
סלט אפונה טעים בקיץ יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 555 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 46 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם גבינת צ'דר, גרעיני חמניות, חומץ יין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב זרעי חמניות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה ללא ביצים, איך להכין לחם בננה טבעוני כקינוח. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. . נסו סלט אפונה קר, סלט פירות... יאמי יאמי!, ו בננה ספליט פאדג': חטיף קיץ טעים (מתכונים דומים).
הוראות
לזרוק אפונה, בייקון, צימוקים, גבינת צ ' דר, בצל, גרעיני חמניות יחד בקערה גדולה. מערבבים מיונז, חומץ, וסוכר יחד בקערה קטנה; לטפטף על הסלט ולזרוק למעיל.
מכסים את הקערה בניילון נצמד ומקררים למשך 1 שעה.