סלט בצל כתום ואדום
סלט בצל כתום ואדום הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. והוא יספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 48 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך פלפל קאיין, בצל, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו בקלה קלוי עם עגבניות ובצל אדום, סלט בצל כתום ואדום, ו סלט בצל אדום וכתום (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד מלח, כוסברה וקיין בקערה קטנה.
לקלף תפוזים ולהסיר כמה שיותר תמרים לבנים מרירים ככל האפשר עם סכין קטנה, חדה. פרוס לרוחב לפרוסות עבות 1/2 אינץ'. מסדרים על מגש גדול ומפזרים תערובת תבלינים. (סלט יכול להיות מוכן עד לנקודה זו מאוחסן, מכוסה, בטמפרטורת החדר מגניב עד 3 שעות.) למעלה עם בצל אדום ומגישים.