סלט גרגיר הנחלים עם תפוז, אספרגוס ופרמזן

סלט גרגיר הנחלים עם תפוז, אספרגוס ופרמזן עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 169 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם יש לך פרמזן, תפוזים, סוכר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. מתכונים דומים: רומיין, אספרגוס, סלט גרגיר הנחלים עם שרימפס, גרגיר הנחלים וסלט כתום, ו גרגיר הנחלים וסלט כתום.