סלט האפונה עם העיניים השחורות של קייט

סלט האפונה עם העיניים השחורות של קייט עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 16 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 357 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך בצל ירוק, חומץ יין, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו-15 דקות. . מתכונים דומים: ראש השנה סלט אפונה שחור עיניים עם זיתים שחורים, fetan ושום קלוי, סלט שעועית דרום-מערבית עם שעועית שחורה, אפונה שחורה, פפפ, ו Edamame, שעועית שחורה & שחור עיניים אפונה סלט עם כמון ויניגרט.