קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

סלט הדר עם רוטב חמוץ מתוק

סלט הדר עם רוטב חמוץ מתוק
סלט הדר עם רוטב חמוץ מתוק עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 370 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, חומץ, פפריקה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט הדר חמוץ מתוק, סלט בטטה בגריל עם רוטב בייקון חמוץ מתוק, ו רוטב סלט חמוץ מתוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
לטאטא יחד הראשון 7 מרכיבים; צמרמורת 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2
מסדרים חסה באופן שווה על 4 צלחות סלט. למעלה באופן שווה עם אשכוליות וחתכים כתומים ובצל פרוס.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוזפרוסות תפוז
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
3
טפטוף עם רוטב.