קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות29
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט המבורגר ירקות שעועית שחורה

סלט המבורגר ירקות שעועית שחורה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל שעועית שחורה ירקות בורגר סלט. מתאים ל-2 ומחירו 4 מנות.04 דולר למנה. מנה אחת מכילה 618 קלוריות, 23 גרם חלבון, ו 40 גרם שומן. אם יש לכם קציצת ירקות, סלסה, תערובת גבינה מקסיקנית וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. הציון הזה מוצק. נסו המבורגר ירקות שעועית שחורה בטטה, המבורגר ירקות שעועית ותירס שחור עם בטטה, ו סלט בורגר שעועית שחורה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים המבורגרים צמחוניים לפי הוראות החבילה. מחלקים את ירקות הסלט, העגבניות, התירס והבצל בין שתי צלחות הגשה. להתפורר המבורגרים; מפזרים כל סלט עם המבורגרים, צ ' יפס וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
2
בקערה קטנה שלבו את רוטב הסלט, הסלסה ותיבול הטאקו; מגישים עם סלט.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
Dientes De AjoDientes De Ajo
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס