סלט זית פטה

סלט זית פתן נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 12 גרם חלבון 32 גרם של שומן, וסך הכל 354 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם כוסברה, פלפל בטחנה, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות סביר. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. מתכונים דומים: פטה, זית שחור, סלט אורגנו (Aka סלט פיצריה), חומוס, פטה וסלט זית, ו דגנים מלאים, פטה וסלט זית.