קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות3
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלט חזיר ופסטה דיז'ון

סלט חזיר ופסטה דיז'ון
סלט חזיר ופסטה דיז'ון יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 181 קלוריות. לכי לחנות וקחי סלט פסטה קלאסי, חזיר, חרדל דיז'ון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו סלט עוף ופסטה דיז'ון, שרימפס דיז'ון עם פסטה, ו שרימפס דיז'ון ופסטה צלפים (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל ולנקז תערובת פסטה לפי ההוראות. יש לשטוף במים קרים עד צונן; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
2
בקערה גדולה, מערבבים יחד תערובת תיבול (מתערובת סלט), שמן, מים וחרדל. מערבבים פסטה, בשר חזיר וארטישוקים.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
ירקות מעורביםירקות מעורבים
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מגישים מיד, או לכסות ולקרר עד 2 שעות לפני ההגשה.