סלט חמש גרגרים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט חמש גרגרים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 390 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ wholeliving.com יש 3 אוהדים. אם יש לכם סיידר תפוחים, שעורה פנינה, חצי פנינה פארו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 33 דקות. נסו חטיפי אפרסק גרגר שלם אוכמניות + מחיקת גרגר שלם, סלט תבואה חמש, ו סלט שלושה גרעינים (מתכונים דומים).