קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות48
מגזין

סלט חסה אספרגוס וחמאה

סלט חסה אספרגוס וחמאה
אספרגוס סלט חסה Butterhead נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 249 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, חרדל, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: Butterhead חסה וסלט ירקות האביב, חסה אדומה עם ראש חמאה וסלט ארוגולה עם מנדרינות וביצים מבושלות, ו עגבניות ביפסטיק, חסה עם ראש חמאה ובייקון עם רוטב גבינה כחולה.

הוראות

1
החזק את הקצה של גבעול אספרגוס ולהתכופף עד שהוא נשבר. חזור עם גבעולים שנותרו ולהשליך וודי מסתיים. פרוסה חתוך חניתות באלכסון לתוך 1/8-in. אורכים, משאיר טיפים על 1 ב. ארוך.
מרכיבים שתצטרך
2
להסיר ולהשליך עלים חיצוניים של ראשי חסה. לקרוע את העלים הנותרים לחתיכות בגודל ביס. לשטוף ולייבש. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
3
בקערה קטנה או כוס מדידה, להקציף יחד שמן זית, מיץ לימון, דבש, מלח, גרידת לימון, פלפל, וחרדל יבש עד שמנת למראה.
מרכיבים שתצטרך
4
בקערה גדולה, לזרוק חסה עם 3 כף. רוטב. מחלקים חסה בין 4 צלחות סלט. לזרוק חתיכות אספרגוס עם נשאר רוטב וכפית מעל החסה, חלוקת באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
5
מפזרים סלטים עם פרליני וצנוברים.
מרכיבים שתצטרך
6
מגישים באופן מיידי.