קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות35
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט ירוק עם ויניגרט יין לבן

סלט ירוק עם ויניגרט יין לבן
סלט ירוק עם ויניגרט יין לבן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 305 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן למנה. אם יש לכם ארוגולה, שעועית ירוקה, חומץ יין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. עם כפית נסו סלט ירוק עם ויניגרט יין לבן, סלט ירוק ויניגרט יין נאפה, ו סלט גורמה ירוק עם ויניגרט יין אדום תוצרת בית (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים שעועית ירוקה במים מומלחים רותחים כדי לכסות 4 עד 5 דקות או עד פריך במכרז; לנקז. לצלול לתוך מי קרח כדי לעצור את תהליך הבישול; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק
2
להקציף יחד שמן זית הבא 4 מרכיבים.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
3
לזרוק יחד תרד, הבא 5 מרכיבים, שעועית ירוקה בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
טפטוף עם תערובת שמן זית; לזרוק בעדינות מעיל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
5
מקשטים, אם תרצה.
6
מגישים באופן מיידי.