סלט ירוק עם סלרי, אגוזי מלך ואוכמניות
סלט ירוק עם סלרי, אגוזי מלך ואוכמניות עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 156 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זה מושלם עבור חג המולד. אם יש לך סיידר תפוחים, דבש, חומץ סיידר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו סלט תפוחים וסלרי ירוק עם חמוציות ושקדים, סלרי, Sunchoke, סלט תפוחים ירוק עם אגוזי מלך ו Mustar, ו סלט תפוח וסלרי ירוק עם פקורינו צעיר, אגוזי מלך ו-M (מתכונים דומים).
הוראות
מקציפים סיידר, חומץ, דבש וחרדל. לאט לאט להקציף בשמן.
מניחים ירקות, סלרי, חמוציות ואגוזים בקערה. לזרוק עם רק מספיק רוטב כדי מעיל קל. תעביר את הרוטב שנשאר בצד.