סלט ירח כחול
סלט ירח כחול נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 161 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. אם יש לך חומץ יין, כרוב, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו המבורגרים ירח כחול, מתאבנים ירח כחול, ו קוקטייל ירח כחול (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, לשלב את הכרוב, צנוניות, ותפוח.
יוצקים את שמן הזית, וזורקים למעיל.
מוסיפים גבינה כחולה ומערבבים בחומץ. תרגע עד ההגשה.