זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לך לחנות ותביא מלפפון חממה, אבטיח, צנוניות ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית ציון 77% המנה הזאת טובה. נסו ירקות קצוצים, אבטיח וסלט פטה, סלט קצוץ עם גבינת פטה, ו סלט כרוב קצוץ עם ענבים וגבינה פטה (מתכונים דומים).