קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות3
ציון בריאות31
סוגי מאכליםסלט
מתכונים קשורים
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס
פאי בראוני אמריקאי נהדר
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
קלאסיקות אמריקאיות שאתה יכול להכין בקלות בבית
איך לאפות מאפינס
זיתים: הפרי הזעיר הזוהר בבהירות
אוכל מנחם במיטבו: מתכוני תבשיל בקר הטובים ביותר
בישול עם בירה: 5 מתכוני המסיבה הטובים ביותר
איך לבשל בקר וסטייק
מה לבשל השבוע?
המדריך האולטימטיבי להכנת רול-אפס פירות תוצרת בית משלך
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט ישראלי + פיתות צ'יפס
גשו לסופר וקנו מלח ים, בצל, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הים-מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: צ'יפס פיתה אפוי - צ' יפס פיתה מתובל בריא, פאטוש, סלט לבנוני עם פיתות קלויות, ו סלט חצילים קלוי עם פיתות צ'יפס ורוטב יוגורט.
מרכיבים
454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![מלפפון אנגלי, קוביות]()
מלפפון אנגלי, קוביות3(חוֹרֶף)![פטרוזיליה טחון דק, שטוח עלה]()
פטרוזיליה טחון דק, שטוח עלה3![מיץ של חצי לימון]()
מיץ של חצי לימון2(חוֹרֶף)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)6larges![פיטס, לחתוך לשמונה טריזים כל אחד, ואז כל טריז לפצל לשתי שכבות (לשבבים קטנים) לחתוך לשש טריזים ולפצל (לשבבים גדולים, scoopable)]()
פיטס, לחתוך לשמונה טריזים כל אחד, ואז כל טריז לפצל לשתי שכבות (לשבבים קטנים) לחתוך לשש טריזים ולפצל (לשבבים גדולים, scoopable)11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![בצל אדום, קוביות, או 4 בצל ירוק, פרוס דק]()
בצל אדום, קוביות, או 4 בצל ירוק, פרוס דק21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![עגבניות רומא, קוביות]()
עגבניות רומא, קוביות3ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ופלפל, לפי הטעם]()
מלח ופלפל, לפי הטעם3ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ים פריך]()
מלח ים פריך2(יכול להיות או להרחיק)![אבקת סומאק]()
אבקת סומאק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![זעתר או סומאק]()
זעתר או סומאק
מלפפון אנגלי, קוביות3(חוֹרֶף)
פטרוזיליה טחון דק, שטוח עלה3
מיץ של חצי לימון2(חוֹרֶף)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)6larges
פיטס, לחתוך לשמונה טריזים כל אחד, ואז כל טריז לפצל לשתי שכבות (לשבבים קטנים) לחתוך לשש טריזים ולפצל (לשבבים גדולים, scoopable)11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
בצל אדום, קוביות, או 4 בצל ירוק, פרוס דק21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
עגבניות רומא, קוביות3ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ופלפל, לפי הטעם3ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ים פריך2(יכול להיות או להרחיק)
אבקת סומאק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
זעתר או סומאק