סלט כרוב אדום

סלט כרוב אדום נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 8 מנות. זה מנות ראשונות יש 370 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 28 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . גשו לסופר וקנו רוטב לסלט, כרובית, בצלים מטוגנים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 8 שעות ו-20 דקות. נסו כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, כרוב sambharo / סלט כרוב חם Gujarati, ו כרוב Pappu-דרום הודי בסגנון כרוב Dal-כרוב s (מתכונים דומים).