קושימומחה
מוכן ב1 ש, 50 דק.
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

סלט כרוב חריף

סלט כרוב חריף
כרוב חמוץ חריף עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 67 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם סוכר מגורען, כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. נסו סלט כרוב חריף, סלט כרוב חריף, ו מתכון כרוב אדום חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
לטאטא יחד את הבצל, 3 כפות של מיץ הסיד, השמן, מלח ופלפל נמדדים, סוכר, אבקת צ ' ילי, כמון, קאיין, ושום בקערה גדולה עד בשילוב; להפריש במשך 10 דקות. בינתיים, להכין את הכרוב.חותכים את הכרוב במחצית דרך הליבה.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גסבצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
חותכים חריץ בצורת V סביב הליבה הלבנה על כל מחצית; להשליך את הליבה. חותכים כל חצי לאורכו לרבעים וחותכים דק כל רבע לרוחב לרצועות 1/8 אינץ ' רחב.
3
מוסיפים את הכרוב והכוסברה לקערה עם הרוטב וזורקים לשלב. מקררים, משליכים פעם או פעמיים, עד שהטעמים התרככו והתמזגו, בערך 1 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
הוסף את כף הנותרים של מיץ ליים, לזרוק שוב, טעם, ואת העונה עם יותר מלח ופלפל לפי הצורך לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות