קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות39
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט כרוב עם שום קלוי-רוטב חזרת

סלט כרוב עם שום קלוי-רוטב חזרת
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? סלט כרוב עם רוטב שום-חזרת קלוי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 497 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 49 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו אגוזי מלך, שורש חזרת, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט כרוב מבושל עם רוטב שום קלוי, סלט כרוב תוסס עם שום קלוי-בייקון רוטב וסלק, ו סלט כרוב ומלפפון עם רוטב ג'ינג'ר קלוי.