סלט מועדון גשר

סלט מועדון הברידג'עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 27 גרם של שומן, וסך הכל 294 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו עלי חסה, שן שום, פלפל טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. נסו תערובת גשר Chex® , הטוב ביותר של גשר מוערמים פיצה, ו סלט קלאב (מתכונים דומים).