סלט מזרח תיכוני

Name: סלט מזרח תיכוני
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 2 אבוקדו, קלופים וקוביות; 1 מלפפון חממה, קלופים חתוכים לקוביות; 0 חתיכות טופי הית' בר 1 שקית תרד טרי שטוף מראש; 3 עלי נענע טריים, קצוצים; 0 חתיכות טופי הית' בר סומאק הקרקע; 1 לימון, מיץ של; 3 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס שמן זית בכבישה קרה או 3 כפות שמן זרעי פשתן; 3 שרימפס וורידים פלפל מתוק, לחתוך לרצועות קטנות (אדום, ירוק, וכו); 3 שרימפס וורידים בצל ירוק (בצל ירוק) או בצל אדום, קצוץ; 3 שרימפס וורידים מלח ופלפל שחור טחון טרי; 1 אוראו ממולאים כפולים זרעי שומשום קלויים; 4 עגבניות, חתוכות לקוביות

המתכון סלט המזרח התיכון יכול לספק הכמיהה המזרח התיכון שלך בערך 15 דקות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 3 . מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 35 גרם של שומן, וסך הכל 409 קלוריות. אם יש לכם אבוקדו, עגבניות, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. נסו סלט מזרח תיכוני, סלט מזרח תיכוני, ו סלט גזר מזרח תיכוני (מתכונים דומים).