קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלט מלון ופרושוטו עם Parmigiano-רג'יאנו

סלט מלון ופרושוטו עם Parmigiano-רג'יאנו
מלון וסלט פרושוטו עם Parmigiano-רג'יאנו עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון מנות ראשונות שלך. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 102 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מהמתכונים שלי דורש פרושוטו, מלון, גבינת פרמז'יאנו-רג' יאנו ומלון דבש. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : קישואים אל Forno קון Parmigiano-רג'יאנו דואר Prosciutto, תאנים ופרושוטו עם נענע ופרמג'יאנו מגולח-רג' יאנו, ו ארוגולה, שומר ופרמג'יאנו סלט רג' יאנו.

הוראות

1
שלב הראשון 5 מרכיבים, לזרוק בעדינות. סדר תערובת מלון על מגש הגשה. סדר prosciutto באופן שווה על תערובת מלון; מפזרים Parmigiano-רג ' יאנו.
מרכיבים שתצטרך
2
מקשטים עם פלפל שחור סדוק וענפי נענע טריים, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
3
הערה יין: אני מעריץ את הטעם מתוק-מלוח-צמחים של סלט זה. זה כל כך מרענן וכל כך קיצי. שותף יין טוב צריך להפריש את אותם מאפיינים. בעוד אתה יכול לבחור עבור פינו גריג 'יו איטלקי, אני מוצא את פינו גריג' יו קליפורניה מלא גוף עובד אפילו טוב יותר, במיוחד בהתחשב בטעמים המלאים של פרושוטו, מנטה, ופרמג ' יאנו. בחירה מצוינת: Estancia פינו Grigio 2005 (קליפורניה), $ - קארן מקניל
מרכיבים שתצטרך