קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות12
ציון בריאות18
מגזין

סלט מתאבן אנטיפסטי

סלט מתאבן אנטיפסטי
סלט מתאבן Antipasto עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 120 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לכם חסה רומאית, לבבות ארטישוק מושרים, עגבניות ענבים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו סלט אנטיפסטו קוסקוס עם עגבניות ויניגרט בתוספת שיפודי אנטיפסטו, סלט Antipasto, ו סלט Antipasto (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את תשעת המרכיבים הראשונים; לזרוק מעיל. מכסים ומקררים לפחות 4 שעות לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מגישים עם פרוסות באגט או על חסה.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס