מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות46
צמחוני
מטבחיםים תיכוניאירופהיווני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםסלט
עוגת נקניקיות לארוחת בוקר
שרימפס כבוש עם איולי לימון ועירית
כרוב או גרטן
צ'ילי סינסינטי
סנואו פאנץ'
לחם כרובית
עוגת חליל לימון מזוגגת
מאהי-מאהי בגריל עם סלסת שעועית שחורה
טבעת שוקולד גרמנית
עגבניות וארטישוק אורגנטה
מתכונים קשורים
מוסקה
פסטה עוף יווני
מטבל פטה יווני שמנת (ירקות)
סלט פסטה יווני עם שרימפס, עגבניות, קישואים, פלפלים ופטה
מגזין

סלט סלט סלט יווני

סלט סלט סלט יווני
סלט ארוחת צהריים יווני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מספק כ 2 מנות . מנה אחת מכילה 554 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 37 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם מלח, שמן זית כתית מעולה, רדיקיו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. נסו שק ארוחת צהריים: סלט יווני עם אורזו ואפונה שחורה עיניים, הסלט היווני הטוב ביותר + רוטב סלט יווני שמנת, ו סלט ארוחת צהריים או ערב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 177°.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים את פרוסות הלחם בקערה, מפזרים עליהם שמן זית, וזורקים.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מורחים את הפרוסות בשכבה אחת על תבנית אפייה, ואופים עד חום זהוב, כ -20 דקות. שים אותם בצד.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
4
להפריד את עלי החסה רומיין, השלכת כל עלים קשים או חבולים. יש לשטוף את העלים מתחת למים זורמים קרים, לנקז אותם היטב, וללטף אותם יבש. לקרוע את העלים לחתיכות.
מרכיבים שתצטרך
רומייןרומיין
מיםמים
5
מניחים את הרומיין בקערת סלט גדולה, ומוסיפים את הרדיקיו, מלפפון, עגבניות, בצל, פטה ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
רדיקיו.רדיקיו.
מלפפוןמלפפון
פטרוזיליהפטרוזיליה
רומייןרומיין
עגבנייהעגבנייה
בצלבצל
גבינת פטהגבינת פטה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
1
לטאטא את החומץ, חרדל, מלח ופלפל יחד בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חרדלחרדל
חומץחומץ
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
לטאטא כל הזמן, לטפטף לאט בשמן הזית; להמשיך לטאטא עד ההלבשה התעבה מעט.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
3
ממש לפני ההגשה, מתבלים את הסלט במלח ופלפל, ומטפטפים אותו קלות עם הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
4
מפזרים את גרידת לימון ומיץ על הסלט, ולזרוק. תוסיף את הקרוטונים.
מרכיבים שתצטרך
גרידת לימוןגרידת לימון
קרוטוניםקרוטונים
מיץמיץ
5
מגישים באופן מיידי.
6
מאמר var
7
Type_27_data = {};
8
מאמר
9
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
עוגת נקניקיות לארוחת בוקר
שרימפס כבוש עם איולי לימון ועירית
כרוב או גרטן
צ'ילי סינסינטי
עוגת חליל לימון מזוגגת
מאהי-מאהי בגריל עם סלסת שעועית שחורה
טבעת שוקולד גרמנית
עגבניות וארטישוק אורגנטה
פאי ג'לי של אמא-אמא
לחם קליית חמוציות ואגוזי מלך