קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות72
מגזין

סלט סלסה

סלט סלסה
סלט סלסה הוא איש מערות, ללא גלוטן, ראשוני ושלם 30 ומספק כ 6 מנות. זה מנות ראשונות יש 141 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם בצל ירוק, עגבניות, פלפל אנגלי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך את כולםמתכונים. 25 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. כמה אנשים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. עם כפית ציון 96%, המנה הזו נהדרת. נסו סלט סלסה, סלט סלסה, ו סלסה סלט פירות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת סלט גדולה מערבבים קלות את העגבניות, הכוסברה, הפלפלים הירוקים והאדומים, פלפלי הג ' לפנו, הבצל הירוק והבצל האדום המתוק עד לאיחוד יסודי. זורקים בעדינות עם חתיכות אבוקדו, וסוחטים מיץ ליים מעל הסלט.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חלפיניו, פרוס דק1 כף חלפיניו, פרוס דק
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מפזרים מלח להגשה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק