קושימומחה
מוכן ב1 ש, 50 דק.
מנות8
ציון בריאות12
מגזין

סלט סלק ותפוחי אדמה רוסי

סלט סלק ותפוחי אדמה רוסי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מזרח אירופיים, אז תנו הזדמנות ל סלק רוסי וסלט תפוחי אדמה. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 8. מנה אחת מכילה 138 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, תפוחי אדמה, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . וזה די טוב. נסו סלט סלק רוסי, סלט סלק רוסי, ו סלט סלק רוסי" Vinegret " - Винегрет (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה, ומבשלים סלק עד במכרז, על 30 דקות. מביאים סיר נפרד של מים לרתיחה ומבשלים תפוחי אדמה וגזר עד במכרז, על 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
גזרגזר
סלקסלק
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מסננים ירקות, מגניב, ולהסיר עורות. קוביות ומניחים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מניחים את החמוצים חתוכים לקערה עם סלק, תפוחי אדמה וגזר.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
גזרגזר
חמוציםחמוצים
סלקסלק
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
טפטוף שמן זית וחומץ על התערובת ולזרוק למעיל. מתבלים במלח.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
חומץחומץ
מלחמלח
5
מפזרים בצל ירוק. צ ' יל לחלוטין לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק