סלט סלק קלוי
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? סלט סלק קלוי יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 31 גרם של שומן, וסך הכל 380 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם ירקות סלט בגודל ביס, גבינת chèvre, כתום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. מן ההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה ו 25 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: סלט סלק צלוי ושאלות על סלק נבול וארוגולה, סלט פטה סלמון קלוי עם רוטב סלט שמיר, ו סלט סלק קלוי.
הוראות
הסר ירקות מסלק, עוזב על 1/2 אינץ ' של גזע. לשטוף סלק היטב; להשאיר שלם עם הקצוות שורש מחובר.
מקום סלק במחבת ungreased 13x9-nch; טפטוף עם שמן.
אופים חשפו כ 40 דקות או עד מכרז.
הסר עורות מסלק תחת מים זורמים.
בואו סלק מגניב עד קל להתמודד, על 30 דקות. לקלף סלק לחתוך את הקצוות שורש; לחתוך סלק לפרוסות.
על 4 צלחות סלט, לארגן ירקות סלט. למעלה עם סלק, פרוסות תפוז, אגוזי מלך וגבינה.