סלט עגבניות מלפפון של סילביה

סלט העגבניות של סילביה עשויים להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 127 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו חומץ תפוחים, שמיר, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. נסו דגים עם מלפפון קארי עגבניות מים וסלט עגבניות עשבי תיבול, סלט מלפפון עגבניות, ו סלט עגבניות מלפפון (מתכונים דומים).