סלט עדשים עם גרעיני חמניות

סלט עדשים עם גרעיני חמניות עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 84 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. והוא יספק כ 10 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו עגבניות, לייט הבית רוטב, ירקות סלט קרועים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: סלט טונה עם גרעיני חמניות, מאפינס דלעת מחיטה מלאה עם גרעינים חמניות חלת דבש, ו טאקו גזר עדשים עם שמנת חמניות צ'יפוטלה.