סלט עוף אננס עוטפת חסה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' ouvre, אז תנו הזדמנות ל סלט אננס סלט חסה עוטפת. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 2 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 29 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 305 קלוריות. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, פלפל, יוגורט אננס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: כריכת חסה עוף טריאקי בגריל עם סלט אננס, עטיפות חסה עוף כמו P. F. Changs-עטיפות חסה הן טעימות ומתאבן ייחודי שאנשים רבים נהנים, ו נקניק אננס חסה עוטפת.
הוראות
בקערה בינונית, מערבבים יוגורט, מלח ופלפל. מערבבים בכל שאר החומרים למעט חסה עד בשילוב.
מחלקים את תערובת העוף באופן שווה בין עלי החסה (כ -1/3 כוס לכל עלה).