סלט עוף ואבוקדו עם רוטב ווסאבי-ליים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל עוף וסלט אבוקדו עם רוטב ווסאבי-סיד. והוא יספק כ 20 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 107 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבוקדו, תרד תינוק קל, ג'ינג'ר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט עוף אורזו עם רוטב ליים אבוקדו, תחשוב סלמון ורוד וסלט אבוקדו עם רוטב ווסאבי מתוק ללא חלב, ו סלט עוף מצופה צ'יפ טורטייה עם רוטב ליים אבוקדו צ' יפוטלה ופרסקו Queso (מתכונים דומים).
הוראות
להקציף יחד שמן, מיץ ליים, ווסאבי, מלח וג ' ינג ' ר בקערה קטנה.
מניחים עוף, אבוקדו, בצל ירוק וכוסברה בקערה גדולה.
יוצקים רוטב על תערובת; לזרוק בעדינות.
מחלקים תרד בין 4 פלטות, למעלה עם סלט עוף ומגישים מיד.