מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות12
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
גוואקמולי קדוש ושום
תפוחי אדמה צלויים על מדורה
תופי חום מתוקים
סלט תפוחי אדמה דל שומן
קערת אורז עם בייקון וברוקולי
צלעות חזיר מסולסלות
ירקות מוקפצים עם ביצים
פטריות ממולאות בבייקון קנדי
מטבל פירות תות
סורבה הדרים-מלון
מתכונים קשורים
סטייק שוויצרי
קיש לארוחת בוקר
קערת אורז עם בייקון וברוקולי
צלעות חזיר מסולסלות
מגזין

סלט עוף ומנגו בקערת חסה

סלט עוף ומנגו בקערת חסה
סלט עוף ומנגו בקערת חסה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 352 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו חסה, פלפל חריף, רוטב ראנץ ' ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המנגו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ביסקוויטים מנגו פליאו עם חמאת מנגו כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו עוטפת חסה מנגו עוף, עוף, אורז ומנגו בעטיפות חסה, ו קערת סלט אבוקדו מנגו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים תירס לפי הוראות על שקית עד פריך-מכרז.
מרכיבים שתצטרך
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
2
מסננים; לשטוף עם מים קרים כדי להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
3
בקערה גדולה, במקום תירס ושאר החומרים למעט חסה; לזרוק בעדינות לערבב.
מרכיבים שתצטרך
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
4
מניחים חסה על צלחת הגשה; תערובת עוף כפית לתוך חסה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
חיתוכים של תבלינים מצופים
סטייק שוויצרי
סלט תפוחי אדמה דל שומן
קערת אורז עם בייקון וברוקולי
Penne Alla Vecchia Bettola של ניק וטוני
לחם פיצה
מילוי פטריות בר
קאפקייקס דלעת
עוגת פאונד שוקולד
שלוליות מכשפות מותכות