סלט עוף טרופי נטול גלוטן, וללא חלב מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 610 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 45 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מיונז, סלרי, אננס, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 57%. ציון זה הוא מוצק. סלט עוף טרופי, סלט עוף טרופי, ו סלט עוף טרופי דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
1
מניחים עוף וסלרי בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
צרור סלרי, פרוס (בערך
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מערבבים מיונז ואבקת קארי; מוסיפים לתערובת העוף ומערבבים היטב. מכסים ומצננים לפחות 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביות
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
לפני ההגשה מוסיפים את האננס, הבננות, התפוזים והקוקוס; לזרוק בעדינות.