מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות58
בריאותצמחוני
מטבחיםהמזרח התיכון
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםסלט
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
עטיפות סלט תפוחי הודו
סלט שכבות להמון
סטייק בגריל וסלט נודלס אסייתי
סלט Sugar Loaf אננס ולובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס בגריל הדרים בסגנון קובני
סלט יווני
סלט גרבנזו
סלט אורכיט עם רוסטביף
סלט סלרי, פטריות ופרמזן
סלט עגבניות אבטיח
מתכונים קשורים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
רוטב קראן-תפוח קל
תפוחים מתובלים מזוגגים
מגזין

סלט פטוש לבנוני בדרך שלי

סלט פטוש לבנוני בדרך שלי
זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה המזרחית הזו. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך שמן זית, קינמון, סלט ירקות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכונים דומים: סלט פטוש לבנוני עם עוף בגריל, פאטוש, סלט לבנוני עם פיתות קלויות, ו מבשלים את הספר: פטוש, סלט פיתה לבנוני.

מרכיבים

6ארטישוק, לרבעים (מתוך פחית או פח)ארטישוק, לרבעים (מתוך פחית או פח)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחומוס (מפחית או פחית)חומוס (מפחית או פחית)2(חוֹרֶף)כוסברה, קצוץכוסברה, קצוץ0(יכול להיות או להרחיק)יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה1מלפפון, זרעים הוסרו לחתוך לאורכו ולאחר מכן לפרוסותמלפפון, זרעים הוסרו לחתוך לאורכו ולאחר מכן לפרוסות11 קילו קישואים,מנטה מיובשתמנטה מיובשת1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)שום קצוץשום קצוץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעגבניות ענבים, פרוסות לשנייםעגבניות ענבים, פרוסות לשניים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקזית שחור וירוקזית שחור וירוק4(חוֹרֶף)1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות3(חוֹרֶף)פטרוזיליה, קצוצהפטרוזיליה, קצוצה1פיתותפיתות9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסלט ירקות, תרד תינוק וכמות קטנה של ארוגולה (אפשרות, סוגים אחרים של סלט ירקות)סלט ירקות, תרד תינוק וכמות קטנה של ארוגולה (אפשרות, סוגים אחרים של סלט ירקות)4ריבס, קצוץ טרי או קפוא1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)גבינה שוויצרית פרה צוחקת, טריזים (מותג פרה צוחק)גבינה שוויצרית פרה צוחקת, טריזים (מותג פרה צוחק)3(חוֹרֶף)רוטב טחינהרוטב טחינה
חמאת תפוחים מתובלת
תפוחים מתובלים מזוגגים
מטבל גבינת צ'וריסו
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
פודינג אפרסק טנסי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
קאפקייקס דלעת ספייס עם ציפוי גבינת קרם סוכר חום בורבון
מרק שום קלוי וחצילים
רוטב דל שומן