קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות16
ציון בריאות1
מגזין

סלט פירות ואגוזים

סלט פירות ואגוזים
צריך ללא גלוטן, ללא חלב ותוספת צמחונית? סלט פירות ואגוזים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-16 ומחירו 60 סנט למנה מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 1 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל של 251 קלוריות. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו תפוחים, דובדבנים מארשינו, תפוזים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 24%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו חטיפי גרנולה של פירות ואגוזים, פרפיטים של פירות טרופיים עם שוט אגוזי וניל, ו סלט פירות עם רוטב מזוגג שמנת {סלט הפירות האהוב עלי} (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את התפוחים, התפוזים, הצימוקים, הדובדבנים והפקאנים.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
שלב מיונז, סוכר ומיץ לימון; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
3
מוסיפים לתערובת הפירות ומערבבים לציפוי. תירגע. רגע לפני ההגשה מערבבים פנימה בננות.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות