סלט פירות יוגורט
סלט פירות יוגורט עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 183 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם יוגורט וניל, מרשמלו, נתחי אננס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, עם כפית ציון של 41% המנה הזאת די טובה. נסו סלט פירות עם יוגורט, סלט פירות יוגורט, ו סלט פירות יוגורט (מתכונים דומים).
הוראות
לשלב את כל החומרים, לזרוק בעדינות; צמרמורת.