קושיקל
מוכן ב21 דק.
מנות4
ציון בריאות19
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה טונה פסטו

סלט פסטה טונה פסטו
סלט פסטה טונה פסטו עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 678 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 44 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, מיונז, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. מתכונים דומים: פסטו טונה גביני, פסטה עם פסטו אפונה וכדורי טונה, ו פסטה טונה עם פסטו רקטות ופטרוזיליה.