מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מטבחיםים תיכוניאירופהיווני
סוגי מאכליםסלט
זיטי עם זיתים ועגבניות מיובשות
עוף וזיטי של קלי
זיטי עם רוטב עגבניות-פסטו
זיטי וחצילים
לזניה קיצור דרך
זיטי וחצילים
פיצה פופרס
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
מהפך סלט פסטה איטלקי
מתכונים קשורים
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סלט קל להכנה לשניים
סלט אורז צונן
מגזין

סלט פסטה יווני

סלט פסטה יווני
סלט פסטה יווני יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 47 גרם של שומן, וסך הכל 559 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 20 דקות. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. אם יש לך אבקת בצל, זית kalamatan, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סלט פסטה יווני, סלט פסטה יווני, ו סלט פסטה יווני (מתכונים דומים).

מרכיבים

2צלעות קטנותצלעות סלרי קטנות, פרוסות דקצלעות סלרי קטנות, פרוסות דק13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'רגל טלה, מעצםרגל טלה, מעצם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פטה, מתפוררתגבינת פטה, מתפוררת13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1שן שום, טחוןשן שום, טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשרזית קלמטה, פרוסזית קלמטה, פרוס1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'כָּתֵףכָּתֵף13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'גבינת פרמזן, מגוררתגבינת פרמזן, מגוררת1קטןבצל אדום, קצוץבצל אדום, קצוץ63 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'(או או רגיל)(או או רגיל)3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרפסטה בצורת ספירלהפסטה בצורת ספירלה1חתיכות טופי הית' ברמיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי591 לב מפאלדי טרי אם אפשרעגבניות מיובשות שמש, ג'וליאן לחתוך, לחתוך לחצי (או לכסות עם מים רותחים או במקום בתחתית מסננת ולנקז את הפסטה מעליהם)עגבניות מיובשות שמש, ג'וליאן לחתוך, לחתוך לחצי (או לכסות עם מים רותחים או במקום בתחתית מסננת ולנקז את הפסטה מעליהם)
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
שרימפס טרגון ובצל
טיפות חמוציות כתומות
לינגוויני פירות ים
עוגיות מפלצת
עוף קריאולי
בונבוני גבינת שמנת
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
זיטי עם זיתים ועגבניות מיובשות
חזה עוף מבושל בקריאולי