סלט פסטה פוזילי ים תיכוני

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט פסטה Fusilli הים תיכוני. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 204 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך חומץ בלסמי, צלפים, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו Fusilli עם נתחי חצילים ונקניקיות-פסטה בסגנון ים תיכוני, סלט פסטה ים תיכוני, ו סלט פסטה ים תיכוני (מתכונים דומים).