קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות53
מגזין

סלט קלמארי פריך וסרטן אבן עם פלפל אדום-ויניגרט מנגו, נענע, כוסברה ופלפלי דובדבן

סלט קלמארי פריך וסרטן אבן עם פלפל אדום-ויניגרט מנגו, נענע, כוסברה ופלפלי דובדבן
סלט קלמארי וסרטן אבן פריך עם פלפל אדום-ויניגרט מנגו, נענע, כוסברה ופלפלי דובדבן עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה משמש 4. צופה בדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב ופסקאטרי יש 796 קלוריות, 28 גרם חלבון, ו 45 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 44% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם עלי כוסברה, מלח ופלפל, עלי כוסברה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש במים אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם אבטיח-אפרסק כמו קינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 78%. ציון זה מוצק. נסו סלט קלמארי ושזיפים בגריל עם כוסברה, נענע ובוטנים, סלט קולרבי כרוב אדום ספירלי עם ויניגרט כוסברה, ו סלט סרטנים, שרימפס ומנגו עם ויניגרט יוזו עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מניחים את כל החומרים בבלנדר ומעבדים לתערובת אחידה; מתבלים בדבש, מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
לסלט הסרטנים והקלמארי: ממלאים סיר גדול באמצע השמן ומחממים עד שהוא מגיע ל -350 מעלות צלזיוס על מדחום בטיגון עמוק. מרפדים צלחת גדולה או נייר אפייה במגבות נייר, מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר
סרטןסרטן
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
3
טורפים יחד את הקמח ו -1 1/2 כוסות המים בקערה גדולה ומתבלים במלח ופלפל. התערובת צריכה להידמות לבלילת קרפ; אם הוא סמיך מדי הוסף עוד מים כמה כפות בכל פעם. ואז מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מתבלים דיונון וסרטן במלח ופלפל ועובדים בקבוצות, טובלים 1/3 מהדיונון בבלילת קמח האורז ומאפשרים לעודף לטפטף. מטגנים עד להזהבה קלה ופריכה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
קמח אורזקמח אורז
2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר
סרטןסרטן
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
5
מוציאים בעזרת כף מחוררת ומסננים על הצלחת המרופדת במגבת הנייר ומתבלים מיד במלח. חוזרים על הפעולה עם שאר הדיונון והסרטן, טובלים בבלילה ואז מטגנים בקבוצות.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר
סרטןסרטן
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
6
מניחים את הירוקים בקערה ומזלפים כ-1/4 כוס מוויניגרט הפלפל האדום מנגו ומתבלים במלח ופלפל. תללו את הירוקים על מגש והניחו מעל כמה מפלפלי הדובדבן הפרוסים.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
אפיית תלתלי שוקולדאפיית תלתלי שוקולד
ירוקירוק
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
7
מניחים את הדיונון והסרטן סביב היקף הפלטה, מזלפים עוד מהוויניגרט ומקשטים בעלי כוסברה ונענע קצוצה.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס
2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר
סרטןסרטן
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)

מרכיבים

1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית4פלפלי דובדבן שלמים, צורמים בחומץ, מרוקנים ופרוסים דקפלפלי דובדבן שלמים, צורמים בחומץ, מרוקנים ופרוסים דק1אוראו ממולאים כפוליםמחית פלפל צ'יפוטלה (תלוי כמה חריף אתה אוהב)מחית פלפל צ'יפוטלה (תלוי כמה חריף אתה אוהב)1השארכוסברה, לקישוטכוסברה, לקישוט680פלפל האבנרוטפרי סרטן אבן, בשר הוסר וקצוץטפרי סרטן אבן, בשר הוסר וקצוץ3קרום: פירורי קרקר גרהםעלי כוסברה טריים קצוציםעלי כוסברה טריים קצוצים4קצת קישואים קצוציםנענע טרי קצוץ, לקישוטנענע טרי קצוץ, לקישוט3קרום: פירורי קרקר גרהםעלי נענע טריים קצוציםעלי נענע טריים קצוצים1ראשפריזי.פריזי.2ציפורןשום, קצוץ גסשום, קצוץ גס227פלפל האבנרומיקרו ירוקיםמיקרו ירוקים4קצת קישואים קצוציםמותק, לפי הטעם.מותק, לפי הטעם.2מיץ של לימונים טרייםמיץ של לימונים טריים1כף. חומץ ביין אדוםמנגו בשל, קלוף, מגולגל וקצוץ גסמנגו בשל, קלוף, מגולגל וקצוץ גס4קצת קישואים קצוציםשמן בוטניםשמן בוטנים3קרום: פירורי קרקר גרהםבצל אדום קצוץ גסבצל אדום קצוץ גס3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח אורזקמח אורז1קטןפלפל אדום קלוי, קלוף, זרע וקצוץפלפל אדום קלוי, קלוף, זרע וקצוץ4קצת קישואים קצוציםמלח ופלפל שחור טחון טרימלח ופלפל שחור טחון טרי4קצת קישואים קצוציםמלח ופלפל טחון טרימלח ופלפל טחון טרי340פלפל האבנרודיונון בייבי, לחתוך טבעותדיונון בייבי, לחתוך טבעות3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרמים קריםמים קרים113פלפל האבנרולא מגן מקומילא מגן מקומי