קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות28
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט קצוץ ברביקיו

סלט קצוץ ברביקיו
סלט קצוץ ברביקיו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 937 קלוריות, 53 גרם חלבון ו 42 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Foodnetwork יש 13 אוהדים. אם יש לכם קטשופ, חזיר משך, מלפפון אירופאיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב העגבניות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. יום האב יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: כריכי בשר קצוץ ברוטב ברביקיו חריף, סלט קצוץ עם חומוס קלוי (הסלט הקצוץ האהוב עליי), ו כריך בשר ברביקיו קצוץ עם רוטב סלט כרוב שמנת.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מסדרים את החסה, בצל ירוק, מלפפון, עגבניות ותירס בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
מלפפוןמלפפון
עגבנייהעגבנייה
חסהחסה
תירסתירס
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מפזרים את גבינת ג ' ק מעל.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מונטרייגבינת מונטריי
4
יוצקים על רוטב ברביקיו ורוטב חווה. למעלה עם חזיר משך לזרוק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ברביקיורוטב ברביקיו
רוטב ראנץרוטב ראנץ
חזיר משךחזיר משך
5
בסיר גדול, לשלב את כל החומרים ומערבבים היטב. מביאים תערובת לרתיחה, להפחית את החום לרתיחה. מבושל חשוף, ערבוב לעתים קרובות כל 15 דקות, במשך 1 שעה ו 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב