סלט קצוץ פיאסטה עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. צופה בדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וטבעוני זה יש 94 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן למנה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו סוכר, עגבניות, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 81%. ציון זה הוא סופר. נסו סלט קצוץ פיאסטה, סלט קצוץ פיאסטה מקסיקני, ו סלט קצוץ עם חומוס קלוי (הסלט הקצוץ האהוב עלי) עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
בקערה גדולה, לשלב את שבעת המרכיבים הראשונים. בצנצנת עם מכסה הדוק, שלבו את השמן, החומץ, הסוכר, המלח והפלפל; לנער היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
ליקוריץ צהוב וירוק
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מזלפים מעל ירקות וזורקים לציפוי. זורקים אבוקדו עם מיץ לימון; מפזרים מעל סלט.