קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות13
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט קשיו עוף

סלט קשיו עוף
סלט קשיו עוף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . מנה אחת מכילה 402 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. . אם יש לך בצל, מיץ לימון, חצאים קשיו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-45 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו סלט אסיאתי עם קשיו רוטב עוגיות חמאה קשיו, סלט עוף בקשיו, ו סלט עוף בקשיו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מוסיפים פסטה ומבשלים במשך 8 עד 10 דקות או עד אל דנטה; לנקז ולשטוף עם מים קרים.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מיםמים
3
בקערה גדולה, לשלב סוכר חום, רוטב סלט, מיץ לימון, חומץ ומלח. תערובת רוטב עם פסטה מבושלת, סלרי, פלפל ירוק, בצל ועוף. תירגע עד שתהיה מוכן להגיש.
מרכיבים שתצטרך
רוטב לסלטרוטב לסלט
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
פלפל ירוקפלפל ירוק
סוכר חוםסוכר חום
מיץ לימוןמיץ לימון
עוף שלםעוף שלם
חומץחומץ
סלריסלרי
בצלבצל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מערבבים בקשיו ממש לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
קשיוקשיו