סלט שום ורומיין (גודל הקהל)
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? שום וסלט רומיין (גודל הקהל) יכול להיות מתכון עצום לנסות. מתאים ל-20 מנות. מנה אחת מכילה 73 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. אם יש לך קרוטונים מתובלים, שמן צמחי, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט פירות דבש ליים (גודל הקהל), סלט פירות ירקות האביב (גודל הקהל), ו סלט פסטה ירקות לימון (גודל הקהל) (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים רומיין וזיתים בכוס גדולה או קערת פלסטיק.
לנער מיץ לימון, שמן, מלח, פלפל ושום במיכל מכוסה היטב.
יוצקים מעל תערובת רומיין; לזרוק.