מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות2
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מקרר עגבניות חריף
ויסקי מסוכן
רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
קבב עוף הדרים
שעועית ירוקה עם טוויסט
אפיית ביצים עם ירקות גינה
צ'אלופאס סטייק ושעועית שחורה
פאי בטטה קל
שעועית ירוקה ביתית קלה
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
מתכונים קשורים
מקרר עגבניות חריף
ויסקי מסוכן
קבב עוף הדרים
שעועית ירוקה עם טוויסט
מגזין

סלט שכבתי קלאסי

סלט שכבתי קלאסי
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? סלט שכבות קלאסי יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתאים ל-7 מנות. מנה אחת מכילה 69 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו פלפל, מיונז, חסה קרועה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט שכבתי קלאסי, סלט שכבתי קלאסי, ו סלט פטט מצרי (סלט חומוס שכבתי).

הוראות

1
שלב הראשון 5 מרכיבים; מערבבים היטב עם מקצף. מסדרים פלחי עגבניות בתחתית קערת הגשה 2 ליטר. למעלה עם חסה וכרובית.
מרכיבים שתצטרך
זיתים בשלים שלמיםזיתים בשלים שלמים
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מורחים את תערובת המיונז על כרובית. למעלה עם בצל וחתיכות בייקון. מכסים בניילון נצמד, ומקררים 8 שעות או בלילה. זרוק בעדינות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
זיתים בשלים שלמיםזיתים בשלים שלמים
חתיכות בייקוןחתיכות בייקון
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
קבב עוף הדרים
שעועית ירוקה עם טוויסט
צ'אלופאס סטייק ושעועית שחורה
פאי בטטה קל
שעועית ירוקה ביתית קלה
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
מאפינס תירס סלסה
כריכי מועדון בגריל
חבילות שעועית ירוקה מתוקה