פירות הדר וסלט שעועית שחורה יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 203 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. אם יש לכם אבוקדו, פלפל, תפוזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו שעועית הדרים וסלט אורז, סלט הדר עם שעועית וניל - פלפל שחור ויניגרט, ו סלט שעועית שחורה עם מנגו, הדר & פריך Jicama (מתכונים דומים).