סלט שעועית ירוקה ולבנה עם טונה

סלט שעועית ירוקה ולבנה עם טונה עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 253 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך טונה מוצקה, pepperoncini, שעועית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סלט טונה & שעועית לבנה, סלט טונה & שעועית לבנה, ו טונאן וסלט שעועית לבנה (מתכונים דומים).