לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני מתכונים, אז נסו את סלט שעורה של טקסס. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -4 גרם חלבון , 6 גרם שומן ובסך הכל 160 קלוריות . המתכון הצמחוני והטבעוני הנטול חלב, לקטו אובו זה מגיש 5 ומחירו 57 סנט למנה . אם יש לכם כמון טחון, מלפפון, חומץ סיידר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 39% , וזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סלט שעורה עם ירקות , סלט אפונה שחורה ושעורה , ודלעת דליקטה ממולאת עם סלט שעורה .
הוראות
1
בסיר קטן מביאים מרק לרתיחה. מערבבים פנימה שעורה. להפחית את החום; מכסים ומבשלים 10-12 דקות או עד לריכוך. לְהִתְקַרֵר.
מרכיבים שתצטרך
שעורה
1/4 כוס שוקולד לא ממותק קצוץ
ציוד שתשתמש בו
יסודות Stonemill קינמון טחון
2
בקערה גדולה מערבבים את העגבנייה, התירס, הפלפל האדום, המלפפון, הבצל והשעורה.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
לחתוך לחתיכות ארוכות של 1/2 אינץ'-1
שעורה
צ'דר חד, חתוך לרצועות בעובי 1 אינץ'
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
מארז מקרוני מרפק או טבעת, מבושל ומרוקן
ציוד שתשתמש בו
צלעות גב חזיר (בערך
3
בקערה קטנה, טורפים את שאר החומרים.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תותים קפואים לא ממותקים, מופשרים חלקית ופרוסים